tisdag 1 mars 2011

Äntligen teknikträning igen!


Nu hängs våren första teknik OL ut till nästa måndag.
3 tekniska moment slingor du springer i eget tempo med egna målsättningar och jobbar fram en bra OL-teknik till vårens och framtida framgångar. 




















Vid gårdagens 2minuter intervaller var det många som visade på snabba ben i Holjepark.
I eftermiddag är det dags för klassisk Backdistans som ger starka ben!

Är det dags för ett deltagarrekord?

// IB

1 kommentar:

  1. Riktigt kul träning med barmark och finfina hällar!

    SvaraRadera