Intervjuer, intervaller och föreläsning.

Denna veckan har varit händelserik här på orienteringsgymnasiet. Vi lärare/instruktörer har haft nöjet att genomföra intervjuer med blivande elever som sökt till oss. Många trevliga och hungriga ungdomar har vi fått samtala med. Måndagen och tisdagen var fulla med intervjuer och det var toppen att så många blivande elever stannade över dagen för att delta på olika lektioner samt vår träning.

I tisdags sprang vi långa intervaller. En snöfri och halkfri bana på 1100 meter. Det var en härlig stämning i gruppen och alla kämpade väl.

Lite smidighet är inte fel att träna. Lucas och Anton svingar benen.

Maja i full fart!

PerOla peppar löparna i vilopausen.

Ser ut som Isak tagit i och blivit lite ansträngd.

Trötta, nöjda och glada efter ett väl genomfört intervallpass.

På onsdagen hade vi besök av Joakim Dettner från Scandinavian Top Atletic Center. Han bjöd oss på en 3 timmars lång föreläsning i aulan. Ämnet var träning och kost. En bra och underhållande föreläsning och de flesta verkade nöjda efteråt. För mer info om vår föreläsare gå in på www.kroppsinvest.se eller www.stac.nu. 

/Maria

PS. Idag känns det som vår i luften :) DS.